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在照镜子时，要注意腰部以下是否存在不对称的情况，如大腿关节是否突出、脚是否伸长、外八或两侧臀部过大等。双手触摸自己的腰后面，看看是否太粗，腰部两侧是一前一后，还是比较高。量膝部到地面的距离，当右侧高于左边时，表示向上，指示向下。骨形变系数1。怀孕期2.惯常地跷二郎腿3.长期穿便服穿过长的高跟鞋5.软硬不舒服的床垫6.长期站立、步态、坐姿。

妇女***变形的主要原因是腹肌过长会导致腰椎失去支撑，体重增加，同时也增加了腰椎的压力。此外，随着孕龄的增长，椎间韧带变松，椎体稳定性变差，腰椎弯曲变大，孕妇常常感觉腰背疼痛，同样的体重也会使***、胸椎承受压力，在怀孕期间，人们会分泌一种叫做耻骨松的东西。此病症发生在内的耻骨联合，使骨质逐渐疏松，有利于分娩时骨缝打开，这也是医生在孕产后推荐补钙的原因。有些母亲会说，我是剖腹产的，没有骨缝，也不需要修补。事实上，在晚期胎儿已经降到了内，此时耻骨联合已经开放，所以生了孩子后，若不进行修复，就很难***原来的紧迫性。

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女性春(4)阳离子上升，尤其适合身体锻炼。春季坚持跑、拳、操等运动，可以帮助***吐故纳新，使筋骨得到更好的延展，还可以增强抗病能力，消除疲劳。一年之计，如果做好春天的***工作，整年都会健康，特别是女性朋友，春季的******工作当然不能忽视。春天女性健康大全1.多运动、常锻炼、春养阳、锻炼身体、锻炼身体，对身体有好处。所以，人们在春季进行体育锻炼，能对***气血有很好的促进作用，从而避免气血循环不畅。冬天，人潜伏在体内，体内脂肪和物质过多。所以，春季***时一定要注意，早上起床后可以喝一杯牛奶或者吃一个苹果，这个方法非常有效，效果也很好，这样可以把体内的毒 i素排出体外，也能让女性朋友尽快瘦下来。

宽因，即先天的骨骼决定，尽管后天的许多原因也会有很大的变化，会影响人的一生，整体上是好的。我自己，对什么都没有影响，自己可以尽量侧着睡。时间的长短取决于具体情况。很多人坐、站着的问题还很严重，久了会导致体态改变，即变宽，其实只是做运动而已。不良的体态习惯会无意识地损伤骨盘，导致骨盘变形或移位，不仅影响外形，而且造成脂肪挤压腰腹，引起腰痛，***出生后身体也会有很大变化，所以要及时做束腰运动，但不要急着去做。生儿育女的不免会变宽，只是范围不同而已，这也是不可避免的，不过不必担心。

清宫丸具有、镇惊、止渴除烦的***。可用来身热烦躁，昏迷不醒，及舌红、唇燥、急躁等症。但其不良反应目前尚不明确，可能因人的体质不同，对的反应也不同。日常生活中要注意多休息，不能熬夜，不劳累，不能***，要注意保暖，饮食均衡，增强身体抵抗力。

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清宫丸是一种，具有、镇惊的作用，具有止渴除烦的***，因此在***上常用于热入心包、热盛动风等病症，常见的有身热、烦躁、昏迷、舌赤、唇干、谵语及狂躁、、眩晕、惊厥、小儿惊风等。

这就是药，要想发挥以上的作用，就要让医生来判断是否适合应用，好是根据***师的辨证，来决定是否适合，只有在适合的情况下才用药，并结合一定的用量使用一段时间，起到一定的作用。此药不宜长期服用，因为里边含有成分，所以必要时配合药师用药，有利于用药安全。

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